新闻中心 /News 
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28 2024-09
健身小常识 瑜伽运动的十个基本技巧
瑜伽，是受女性们所热爱的一种高雅时尚的健身方式。若练习得当会有很好的养生减肥作用，但若走入了误区，则会带来相反的效果。因此，居家练习瑜伽时，一定要注意以下10个常识... 即使你的床很大、很宽敞，也绝对不是练习瑜伽的...
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28 2024-09
塑身瑜伽的几个常识
瑜伽练习可以让人达到很好的塑身效果，但在练习瑜伽的时候也有很多基本常识需要掌握的，为了大家更加有效的练习瑜伽动作，小编给大家带来了塑身瑜伽几个常识。大家一起学学吧。 适当及正确的练习，可使身体轻盈、活络筋骨、增进体力...
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28 2024-09
初学者怎样练瑜伽 瑜伽菜鸟谨记几个要领
时下最时尚的运动非瑜伽莫属了，时尚MM们，纷纷投入了练习瑜珈的大潮中，如果你以为穿上瑜伽服、在瑜伽垫上跟着老师模仿动作就是瑜伽的话，那你就大错特错了，忽略重要问题，不仅会事倍功半，费力不讨好，稍不留神还可能伤到自己，以...
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28 2024-09
瑜伽的好处及作用
瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。下面小编就给大家介绍一下练瑜伽有什么好处和作用。那么瑜伽的好处及作用有哪些呢？下面一起来了解...
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28 2024-09
瑜伽是什么维库电竞竞猜入口发现
瑜伽（英文：Yoga，印地语：）是一个汉语词汇，电竞竞猜APP是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽是一种运动，运动有益健康是毋庸置疑的。由于，瑜伽具有动作轻柔、配合呼吸、动...
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28 2024-09
电竞竞猜注册瑜伽专业的瑜伽知识分享彩牛养生
在瑜伽的世界里，流派众多，电竞竞猜入口每种流派都有其独特的魅力和作用。其中，阴瑜伽和流瑜伽作为两大热门瑜伽，受到了广泛的关注和喜爱。然而，很多人对这两种瑜伽流派的区别并不清楚。今天我们就一起来探讨下阴瑜伽与流瑜伽的区别...
